主料:
免淘米,1碗鲜虾,
4-5只,
扇贝,
6只,
鸟贝,
4-5只,
西红柿,
2个,
彩椒,
半个,
青椒,
半个,
鸡肉适量,
青豆适量
辅料:
高汤,
1.5碗,
橄榄油适量珍珠洋葱适量蒜适量西班牙海鲜饭的做法步骤
1.西红柿、彩椒、青椒切丁。
2.海鲜类洗净、剔除腥线。
3.鸡腿肉焯水去腥。青豆焯熟。蒜切碎。辣肠切片。珍珠洋葱切丁。柠檬切片。
4.备好藏红花、欧芹碎、黑胡椒碎。
5.锅中加入橄榄油加热,加入珍珠洋葱,炒至透明。
6.加入蒜末,炒香。加入鸡肉、欧芹,炒至鸡肉变成金黄色。
7.加入西红柿、彩椒、青椒,炒至西红柿出汁,彩椒变软。
8.加入辣肠、一半青豆,翻匀。
9.加入红甜椒粉,翻炒均匀。
10.加入藏红花,翻炒均匀。
11.加入免淘米翻炒,每一粒米均匀裹上汤汁。
12.加入白葡萄酒,待酒气挥发后加入1.5碗高汤。加入黑胡椒碎和海盐调味。
13.大火烧开,转小火煮15-20分钟,全程不搅动。
14.待米粒吸收大部分汤汁,加入海鲜,轻轻下压,埋入饭中,整理出喜欢的造型。煮10-15分钟,确保海鲜煮熟。
15.出锅前加入剩下的青豆,表面增加一些绿色。撒上适量欧芹碎。关火上桌后摆上柠檬。锅巴香脆刚刚好。金灿灿的一锅海鲜饭,让人垂涎欲滴,欲罢不能!
小窍门&温馨提示
海鲜和蔬菜可以不局限于菜谱中的内容。每一家,每个人都可以随心创造。尝试一下,用你喜欢的食材,做出独特味道的Paella吧!
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主食 老人 西餐 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 学生 鲜虾
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